Дружба играет ключевую роль в жизни каждого человека, так как мы по своей сути являемся социальными существами. Нам свойственно стремление к включению в социальные группы, что дает нам чувство безопасности, возможности для развития и чувство принадлежности.
Научные исследования подтверждают, что взаимодействие с другими людьми оказывает положительное влияние на наше здоровье и способствует достижению высокого уровня удовлетворенности жизнью. Психолог Юлия Кузнецова определила пять основных типов дружеских отношений, которые особенно значимы и необходимы для нас.