Мы все испытываем стресс и напряжение, а в наше время это становится нормой. Но как наши нервы реагируют на эти непрерывные нагрузки?
Важно помнить, что психическое здоровье так же важно, как и физическое. Внимание к нашему эмоциональному благополучию имеет огромное значение. Даже если ты кажешься снаружи спокойной, возможно, внутри ты почти на грани?
Пройди мой тест и узнай, сможешь ли ты сохранить хладнокровие, когда стресс накапливается!