-
Вопрос из
Как часто вы проверяете свою внешность в зеркале без практической необходимости?
-
Несколько раз в день, обычно ненадолго.
-
Довольно часто, особенно перед встречами или фотографиями.
-
Редко: посмотрел(а), привёл(а) себя в порядок и пошёл(ла) дальше.
-
Очень часто: могу возвращаться к зеркалу и снова искать, что не так.
Правильно Ошибка
-
-
Вопрос из
Что вы чаще всего чувствуете, когда смотрите на себя в зеркало?
-
Сразу замечаю то, что мне не нравится.
-
В целом нормально, но почти всегда вижу что-то, что хотелось бы изменить.
-
Обычно отношусь к себе спокойно и вижу и сильные, и слабые стороны.
-
В основном нравлюсь себе и редко ищу недостатки специально.
Правильно Ошибка
-
-
Вопрос из
Как вы обычно реагируете на комплимент вашей внешности?
-
Сомневаюсь, что человек действительно так думает.
-
Мне приятно, но внутри всё равно остаётся сомнение.
-
Благодарю и принимаю комплимент без долгих размышлений.
-
Спокойно принимаю: приятно, что человек это заметил.
Правильно Ошибка
-
-
Вопрос из
Как вы относитесь к чертам внешности, которые вам не особенно нравятся?
-
Часто думаю о них и стараюсь скрывать или исправлять.
-
Иногда они заметно портят мне настроение.
-
Могу что-то менять, но не считаю эти особенности катастрофой.
-
Воспринимаю их как часть своей внешности и редко зацикливаюсь.
Правильно Ошибка
-
-
Вопрос из
Насколько свободно вы чувствуете себя на людях, если считаете, что сегодня выглядите неидеально?
-
Почти так же, как обычно: это редко меня останавливает.
-
Немного менее уверенно, но всё равно занимаюсь своими делами.
-
Могу отказаться от встречи или постоянно думать о том, как выгляжу.
Правильно Ошибка
-
-
Вопрос из
Как часто вы выбираете одежду или образ прежде всего ради одобрения окружающих?
-
Редко: мнение других учитываю, но последнее слово за мной.
-
Почти никогда: выбираю то, в чём нравлюсь себе.
-
Часто: мне важно, чтобы окружающие одобрили мой вид.
-
Почти всегда: без внешнего одобрения мне трудно чувствовать себя уверенно.
Правильно Ошибка
-
-
Вопрос из
Если вам не нравится, как вы получились на фотографии, что происходит дальше?
-
Немного расстраиваюсь, но быстро забываю.
-
Могу долго рассматривать фото и искать, что выглядит не так.
-
Это способно сильно испортить настроение и отношение к своей внешности.
-
Считаю, что один кадр ничего не доказывает, и спокойно иду дальше.
Правильно Ошибка
-
-
Вопрос из
Как часто вы меняете стиль или внешность, потому что боитесь не соответствовать ожиданиям?
-
Часто: мне трудно не учитывать чужую оценку.
-
Иногда, особенно если давление идёт от значимых для меня людей.
-
Редко: могу прислушаться, но обычно сохраняю свой стиль.
-
Почти никогда: экспериментирую только потому, что этого хочется мне.
Правильно Ошибка
-
-
Вопрос из
Насколько сильно настроение зависит от того, довольны ли вы своей внешностью сегодня?
-
Довольно сильно: если не нравлюсь себе, весь день ощущается хуже.
-
Очень сильно: внешность может испортить мне планы и желание общаться.
-
Совсем немного: настроение обычно определяется другими вещами.
-
Иногда влияет, но редко определяет весь день.
Правильно Ошибка
-
-
Вопрос из
Когда вы говорите в компании, насколько вы думаете о том, как выглядите в этот момент?
-
Часто отвлекаюсь на то, как выгляжу со стороны.
-
Обычно больше думаю о разговоре, чем о своей внешности.
Правильно Ошибка
-
-
Вопрос из
Как часто вы сравниваете свою внешность с другими людьми?
-
Постоянно, и обычно сравнение оказывается не в мою пользу.
-
Иногда, и это может заметно снизить мою уверенность.
-
Редко, и обычно это быстро проходит.
-
Почти никогда не использую чужую внешность как мерку для своей.
Правильно Ошибка
-
-
Вопрос из
Если кто-то критически высказывается о вашей внешности, что происходит с вашей самооценкой?
-
Комментарий может надолго застрять в голове и заставить сомневаться в себе.
-
Могу расстроиться, но мнение одного человека обычно не становится для меня истиной.
Правильно Ошибка
-
-
Вопрос из
Если человеку не нравится ваш стиль или внешность, как вы это воспринимаете?
-
Как вопрос вкуса: я не обязан(а) нравиться всем.
-
Мне трудно не принять это на свой счёт, даже если понимаю, что вкусы разные.
Правильно Ошибка
-
-
Вопрос из
Можете ли вы выйти из дома без попытки довести внешность до «идеального» состояния?
-
Да. Если выгляжу нормально для ситуации, мне этого достаточно.
-
Мне трудно: хочется ещё раз всё проверить или исправить.
Правильно Ошибка
-
-
Вопрос из
Что лучше всего описывает ваше отношение к изменениям внешности?
-
Иногда хочется резко изменить себя после критики или сравнения с другими.
-
Меняю что-то, когда это удобно или соответствует ситуации, без особых переживаний.
-
Люблю экспериментировать, если этого хочется мне, а не потому что «надо соответствовать».
-
Часто думаю об изменениях, потому что нынешняя внешность кажется недостаточно хорошей.
Правильно Ошибка
-
Комментарии (0)