Зависимость от сахара — причина усталости, слабости и болей, перепадов настроения, плохого иммунитета, болезней сердца и колитов, депрессии и даже насморка. Выделяют четыре типа зависимости: они связаны хронической усталостью, стрессом, размножением дрожжей в ЖКТ и гормональными изменениями. Имеется ли у вас сахарозависимость? Ответьте на вопросы, чтобы узнать, не коснулась ли эта проблема и вас тоже.
Узнайте о себе больше с помощью теста. Помните, что правильный диагноз может поставить только специалист.
-
Question of
Вы чувствуете усталость большую часть времени?
-
Да, постоянно
-
Нет, у меня полно энергии
-
Пару раз в неделю
Correct Wrong
-
-
Question of
У вас бывает несварение желудка?
-
Да, постоянно
-
1-2 раза в неделю
-
Нет, у меня все хорошо с пищеварением
Correct Wrong
-
-
Question of
Вам постоянно хочется сладкого, «энергетиков» или кофеина, иначе сил не хватит до конца дня?
-
Нет, я очень редко ем/пью такое
-
Пару раз в день — обязательно
-
Да я живу только на этом :-)
Correct Wrong
-
-
Question of
Вы работаете больше сорока часов в неделю?
-
Когда как, от 40 до 60 часов
-
Нет, тружусь ровно 40 часов и меньше
-
Да, около 60 часов и больше
Correct Wrong
-
-
Question of
У вас бывает упадок сил во второй половине дня?
-
Нет, мне хватает энергии до конца дня. Еще и на вечер остается :-)
-
Почти каждый день
-
2-4 раза в неделю
Correct Wrong
-
-
Question of
Вам постоянно хочется пить и приходится часто отходить в «особую комнату»?
-
Ничего подобного
-
Не постоянно, но довольно часто
-
Да, такая проблема есть
Correct Wrong
-
-
Question of
Кажется, что ваша жизнь состоит из постоянных кризисов?
-
Неприятности часто меня преследуют
-
Это точно про меня
-
Нет, я бы так не сказал (-а)
Correct Wrong
-
-
Question of
Порою, когда вы встаете, у вас кружится голова?
-
Да
-
Нет
Correct Wrong
-
-
Question of
Вы чувствуете хронический упадок сил, синдром хронической усталости или фибромиалгию, после которых вы либо заболеваете каким-то инфекционным заболеванием, либо наступает сильный стресс?
-
Да
-
Нет
Correct Wrong
-
-
Question of
Вы очень раздражительны, когда голодны. Вам порою кажется, что если немедленно не съедите что-нибудь, то умрете на месте?
-
Иногда
-
Нет, у меня нет таких ощущений
-
Точно!
Correct Wrong
-
-
Question of
У вас хронически заложен нос, или вы больны синуситом?
-
Нет
-
Да, уже много лет
Correct Wrong
-
-
Question of
У вас спастический колит или синдром раздраженной кишки (газы, вздутие и другие проблемы)?
-
Да
-
Страдаю от этого частенько
-
Нет, не замечал (-а) ничего подобного
Correct Wrong
-
-
Question of
Ваши недомогания усугубляются в сырые дни или в местах с повышенной влажностью?
-
Нет, никакой связи не замечаю
-
Да, это так
Correct Wrong
-
-
Question of
У вас была грибковая инфекция, например эпидермофития паховой области или стоп либо трудноизлечимая грибковая инфекция ногтей или кожи?
-
Да, было дело
-
Нет, никогда не было таких заболеваний
Correct Wrong
-
-
Question of
У вас есть пищевая аллергия?
-
Нет, я могу есть все, что захочу
-
Есть, но проявляется редко
-
Да, на много разных продуктов
Correct Wrong
-
-
Question of
Вопрос для женщин: у вас в анамнезе есть ПМС (предменструальный синдром)?
-
Да
-
Я мужчина
-
Нет
Correct Wrong
-
-
Question of
Вопрос для женщин: за неделю до начала менструации у вас возникает или усиливается раздражительность, депрессия, тревожность?
-
Я мужчина
-
Нет
-
Да
Correct Wrong
-
-
Question of
Вопрос для женщин: вы старше тридцати восьми или перенесли удаление матки или операцию на яичниках?
-
Ответ «нет» на оба вопроса
-
Ответ «да» на один из вопросов
-
Ответ «да» на оба вопроса
-
Я мужчина
Correct Wrong
-
-
Question of
Вопрос для мужчин: вы старше 45 лет?
-
Я женщина
-
Да
-
Нет
Correct Wrong
-
-
Question of
Вы больны гипертонией?
-
Да, много лет
-
Бывают приступы
-
Нет
Correct Wrong
-
-
Question of
У вас высокий уровень холестерина?
-
Нет
-
Не знаю
-
Да
Correct Wrong
-
