Какие фрукты нужно есть с косточками. Спорим, вы не знаете?

Вы вряд ли отравитесь одной арбузной семечкой и точно не станете вызывать скорую, случайно проглотив вишню целиком, но с некоторыми косточками стоит быть осторожнее. А вы сумеете отличить съедобное от несъедобного или уже прописались в больничной палате?

Пройдите тест и узнайте!


  • Вопрос из

    Съедите гранат с косточками?

    • Конечно, это даже полезно!
    • Воздержусь — в косточках граната слишком много токсинов

    Правильно Ошибка

    В гранатовых косточках есть витамины В, А и Е и разные полезные вещества, включая железо, натрий, кальций, калий и йод. Токсины тоже есть, но в такой концентрации, что вам столько гранатов просто не съесть

  • Вопрос из

    А косточки лимона грызть станете?

    • Да, иногда это даже полезно
    • Ну уж нет! Это невкусно и даже опасно!

    Правильно Ошибка

    В косточках лимона есть салициловая кислота — основной ингредиент аспирина. Поэтому такие косточки станут подходящей альтернативой таблеткам, да еще и никаких побочных эффектов. Даже древние лекари рекомендовали от головной боли разжевать 5–6 лимонных семечек

  • Вопрос из

    Что с вами будет, если съедите горсть апельсиновых косточек?

    • Ничего не будет, это безопасно и даже полезно
    • Поеду в больницу с тяжелым отравлением

    Правильно Ошибка

    Косточки апельсинов и мандаринов могут помочь в борьбе с грибковыми заболеваниями и раком. А все благодаря витамину B17. Главное, не запивайте их водой, а разжевывайте, чтобы получить пользу

  • Вопрос из

    Говорят, что косточки вишни полезны и обладают молодильным эффектом. Станете грызть их?

    • Конечно, они и правда очень полезны!
    • Ни в коем случае!

    Правильно Ошибка

    В косточках вишни содержится амигдалин, который под воздействием желудочного сока распадается на глюкозу и синильную кислоту. Последняя отвечает за токсичность ядер, из-за чего вы рискуете получить серьезное отравление

  • Вопрос из

    Кидайте в компот яблоки и груши вместе с семенной коробкой — так будет вкуснее и полезней!

    • Так и делаю, в семечках яблок и груш много кальция и витамина D
    • Лучше не стоит этого делать

    Правильно Ошибка

    Если вы забыли убрать косточки и семечки, такой продукт надо употребить как можно скорее, чтобы в нем оказалось меньше вредных веществ. Максимальный срок хранения таких компотов, рекомендованный СанПиНом, — 12 месяцев

  • Вопрос из

    Чем больше косточек авокадо съешь — тем лучше! В них содержатся антиоксиданты и полезный для сердца калий

    • Очень полезные косточки, можно и пять штук в день съедать
    • Кто вообще ест косточки авокадо?

    Правильно Ошибка

    В косточках авокадо есть калий и антиоксиданты, но еще больше вредного танина. В день человеку разрешается не больше ¼ косточки, перетертой в порошок

  • Вопрос из

    Виноградные косточки способны уменьшить артериальное давление и предупреждают развитие гипертонии

    • Да, виноградные косточки очень полезны
    • Виноградные косточки — это просто косточки

    Правильно Ошибка

    Экстракт из виноградных косточек действительно уменьшает артериальное давление, а отдельные вещества предупреждают развитие гипертонии, предохраняют поражение миокарда от ишемии

  • Вопрос из

    Многие любят тыквенные семечки и не догадываются, что такая любовь может привести к раку

    • Нет, они, наоборот, одни из самых полезных
    • Да, тыквенные семечки очень коварные

    Правильно Ошибка

    Эти семечки предотвращают онкологические заболевания и простатит, полезны для профилактики развития остеопороза

  • Вопрос из

    Маленькие оливки с косточками улучшают работу кишечника и перистальтику ЖКТ

    • Да, горстка в день — и никаких проблем с ЖКТ
    • Нет, они только все испортят

    Правильно Ошибка

    Это прежде всего твердый продукт, который запросто навредит внутренним органам

  • Вопрос из

    Ядра персика есть будете?

    • Да, они предотвращают развитие рака
    • Ни за что, это может быть опасно для здоровья

    Правильно Ошибка

    Горькие косточки персика содержат все тот же амигдалин. Польза этого вещества относительна, а вот токсичность высокая. Поэтому лучше держаться от них подальше

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Вход

Забыли пароль?

Забыли пароль?

Enter your account data and we will send you a link to reset your password.

Your password reset link appears to be invalid or expired.

Log in

Privacy Policy

Add to Collection

No Collections

Here you'll find all collections you've created before.

Прокрутить вверх