in

Тест: получится ли у тебя похудеть?

Предлагаем вам пройти тест, чтобы определиться, способны ли вы сидеть на изнуряющих диетах, чтобы эффективно похудеть?

Узнай больше!

  • Вопрос из

    Тебе приходилось сидеть на диете?

    • Да, но безуспешно
    • Никогда
    • Да, даже был результат
  • Вопрос из

    Твой обычный образ жизни:

    • Сидячий
    • Очень активный
    • Легкая физическая нагрузка
    • Регулярные занятия спортом
  • Вопрос из

    Какой алкоголь ты пьёшь?

    • Я не пью алкоголь
    • Вино или крепкие напитки
    • Пиво или коктейли
  • Вопрос из

    Знаешь ли ты, сколько калорий содержит то, что ты ешь в течение дня?

    • Знаю, причем точно
    • Я не думаю о калорийности еды
    • Только примерно
  • Вопрос из

    Что подходит под твой образ питания?

    • Жирное, сладкое, калорийное
    • Здоровое питание
    • Правильное питание, но по праздникам можно себя побаловать
  • Вопрос из

    Что из этого лучше всего тебя описывает?

    • Спокойный уравновешенный человек
    • человек, склонный к затяжным депрессиям
    • Легко раздражаюсь и легко успокаиваюсь
    • Меня нелегко вывести из себя, но это случается
  • Вопрос из

    Почему ты хочешь похудеть?

    • Сейчас все стройные, это модно
    • Чтобы улучшить здоровье и внешний вид
    • Потому что этого хочет вторая половинка
    • Мне не комфортно в своем теле
  • Вопрос из

    Когда ты обычно ешь?

    • Когда испытываю чувство голода
    • Когда волнуюсь или нервничаю
    • По часам, даже если не голодна
    • Всегда, когда предложат
  • Вопрос из

    Как по-твоему легче всего похудеть?

    • Сесть на диету
    • Увеличить физические нагрузки
    • Есть меньше
    • Объединить все эти способы

Понравилось?

17 баллов
Да Нет

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *