- 
				
Вопрос изПлотный ужин - это гарантия хорошего сна?  - 
					
Ложь
- 
					
Правда
 Правильно Ошибка
- 
					
- 
				
Вопрос изПроголодались перед сном. Чем лучше перекусить?  - 
					
Лёгкая закуска, сочетающая белок и углеводы
- 
					
Кексы и кофе
- 
					
Тушёные овощи
 Правильно Ошибка
- 
					
- 
				
Вопрос изСтоит ли перед сном пить чай? А может лучше отдать предпочтение другим напиткам?  - 
					
Выпью лучше водички
- 
					
Чай будет в самый раз
- 
					
Сладкая газировка
 Правильно Ошибка
- 
					
- 
				
Вопрос изЗа сколько часов до сна следует заканчивать с кофе или чаем?  - 
					
За 6 часов перед сном
- 
					
За час перед сном
- 
					
За три часа перед сном
 Правильно Ошибка
- 
					
- 
				
Вопрос изАлкоголь мешает хорошему сну  - 
					
Правда
- 
					
Ложь
 Правильно Ошибка
- 
					
- 
				
Вопрос изКакой напиток поможет расслабиться перед сном?  - 
					
Мятный или ромашковый чай
- 
					
Чашечка какао
- 
					
Всё из списка подойдёт
 Правильно Ошибка
- 
					
- 
				
Вопрос изМожет ли избыточный вес вызывать проблемы со сном?  - 
					
Может
- 
					
Это миф
 Правильно Ошибка
- 
					
- 
				
Вопрос изСбалансированная диета, положительно влияющая на качество сна, включает в себя…  - 
					
Овощи, фрукты, цельные злаки и нежирное мясо
- 
					
Шоколад
- 
					
По одному яблоку ежедневно
 Правильно Ошибка
-