Самооценочный тест
Тест на признаки депрессии для взрослых
Ответьте на 21 вопрос о настроении, энергии, сне, самооценке и повседневном состоянии. Тест поможет примерно оценить выраженность признаков депрессивного состояния за последнее время и понять, на какие сферы стоит обратить внимание.
Важно: этот тест не ставит диагноз и не заменяет консультацию психолога,
психотерапевта или врача. Если у вас есть мысли о причинении себе вреда,
ощущение опасности или резкое ухудшение состояния — обратитесь за срочной помощью.
Что покажет тест
-
☁
Общий уровень признаков
от минимальных до выраженных. -
◷
Сферы, которые затронуты сильнее
настроение, энергия, сон, интерес, концентрация. -
↗
Мягкую рекомендацию
что можно сделать дальше и когда лучше обратиться за помощью. -
◇
Результат в баллах
по шкале от 0 до 63.
Комментарии (0)