Злость сама по себе не делает человека плохим. Часто она просто показывает, что нам тесно, обидно, несправедливо или уже слишком много всего накопилось. Вопрос не в том, злитесь ли вы вообще, а в том, что происходит дальше: вы вспыхиваете, держите себя в руках или почти всегда сохраняете спокойствие.
Этот тест поможет посмотреть на вашу обычную реакцию в бытовых раздражающих ситуациях: в очереди, переписке, на работе, дома и в моменты усталости. Отвечайте не так, как «правильно», а так, как чаще бывает в жизни: именно это даст самый честный результат.