-
Вопрос из
Когда вы сталкиваетесь с несправедливостью на работе/учебе, вы:
-
Спокойно, но уверенно отстаиваете свою позицию
-
Физически напрягаетесь (сжимаете кулаки, меняете позу)
-
Вспоминаете прошлые несправедливости и злитесь еще сильнее
-
Осуждаете того, кто поступил несправедливо
Правильно Ошибка
-
-
Вопрос из
В ситуации сильного раздражения вы обычно:
-
Чувствуете, что эмоции переполняют вас
-
Делаете вид, что все в порядке, но саботируете процесс
-
Отвечаете агрессией на агрессию
-
Обвиняете себя в происходящем
Правильно Ошибка
-
-
Вопрос из
Когда кто-то критикует вас несправедливо, вы:
-
Говорите прямо, что критика необоснованна
-
Взрываетесь внезапно и неожиданно для себя
-
Используете гнев как мотивацию улучшить ситуацию
-
Сдерживаетесь, но тело выдает вашу реакцию
Правильно Ошибка
-
-
Вопрос из
При мысли о давних обидах вы:
-
Снова чувствуете ту же злость, как будто это было вчера
-
Осуждаете людей, которые вас обидели
-
Чувствуете, что не можете контролировать эти воспоминания
-
Косвенно мстите, не признаваясь в обиде
Правильно Ошибка
-
-
Вопрос из
Если на вас нападают вербально, вы:
-
Отвечаете тем же, защищаясь словами
-
Виновато соглашаетесь с критикой
-
Ясно и четко формулируете свой ответ
-
Реагируете неадекватно сильной вспышкой
Правильно Ошибка
-
-
Вопрос из
В конфликтной ситуации вы чаще:
-
Используете гнев конструктивно для решения проблемы
-
Ваше тело реагирует раньше сознания
-
Носите обиду долгое время после конфликта
-
Считаете другого человека плохим/несправедливым
Правильно Ошибка
-
-
Вопрос из
Когда гнев становится слишком сильным, вы:
-
Чувствуете себя беспомощным перед эмоцией
-
Выражаете его косвенно через саботаж или промедление
-
Злитесь в ответ на злость других
-
Направляете гнев на себя
Правильно Ошибка
-
-
Вопрос из
Ваше словесное выражение гнева обычно:
-
Прямое и четкое, без оскорблений
-
Непредсказуемое и взрывное
-
Уверенное и напористое
-
Сопровождается физическими проявлениями
Правильно Ошибка
-
-
Вопрос из
Как вы справляетесь с застарелыми обидами?
-
Они продолжают влиять на ваше настоящее
-
Вы осуждаете обидчиков в мыслях и разговорах
-
Они накапливаются и иногда переполняют вас
-
Мстите косвенно, не признавая мотивы
Правильно Ошибка
-
-
Вопрос из
В ответ на агрессию вы:
-
Злитесь в ответ, защищаясь
-
Вините себя за то, что спровоцировали агрессию
-
Ясно выражаете свои чувства словами
-
Реагируете несоразмерно сильно
Правильно Ошибка
-
Комментарии (0)